ജീവിതത്തെ ആനന്ദത്തിലേക്കുണര്ത്താനുള്ള ബൌദ്ധമാര്ഗത്തെ വെളിപ്പെടുത്തുന്ന പുസ്തകം. ദിനാരംഭത്തിലെ ആദ്യചുവട് മുതല് കടന്നുപോകുന്ന ഓരോ നിമിഷങ്ങളെയും എങ്ങനെ സുന്ദരമാക്കാമെന്ന് വിജയിച്ച പാഠങ്ങളിലൂടെ ലളിതമായി വിശദീകരിക്കുന്നു. കണ്ണാടിയില് നോക്കുന്പോഴും, ശൌചാലയം ഉപയോഗിക്കുന്പോഴും വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്പോഴും, കാല് കഴുകുന്പോഴും ധ്യാനത്തിലാവാനുള്ള വഴി തുറന്നിടുന്ന, ഏവര്ക്കും പ്രയോഗികമായ നിര്ദ്ദേശങ്ങള് അവതരിപ്പിക്കുന്നു.